Termindruck, Schlafmangel, eine ungünstige Körperhaltung und Stress – all das und vieles mehr können unangenehme Verspannungen und Bewegungseinschränkungen auslösen.

Doch mit uns werden Sie lernen, sich selbst die nötige Erholung zu gönnen. Wir setzen Ihrem Körper Trainingsanreize und geben ihm dann die Zeit, sich von der körperlichen und mentalen Erschöpfung zu regenerieren. Wir können diese Erholung mit einem sanften Training, Entspannungsübungen oder einer wohltuenden Massage optimal unterstützen.

Die Massagetherapie

Eine Massage kann Ihre Schmerzen lindern!

Eine Wellnessmassage kann Ihnen helfen, körperliche Beschwerden wie Verspannungen und Schmerzen zu lindern. Unsere erfahrenen Masseure können gezielt auf Problemzonen eingehen und durch gezielte Griffe und Druckpunktmassagen dafür sorgen, dass Ihre Muskeln wieder entspannt sind und Schmerzen gelindert werden.

Stressabbau und Entspannung dank Massage!

Eine Wellnessmassage kann auch dazu beitragen, Stress abzubauen und Ihren Geist zu beruhigen. Während der Massage werden Sie von sanfter Musik und wohltuenden Düften begleitet, was für eine entspannende Atmosphäre sorgt. Das wiederum kann dazu beitragen, dass Sie Ihren Geist von alltäglichen Sorgen und Stress befreien und eine tiefere Entspannung erfahren.

Stärken Sie Ihr Immunsystem mit einer Massage!

Eine Wellnessmassage kann sogar dazu beitragen, Ihr Immunsystem zu stärken und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Durch die erhöhte Durchblutung und die Anregung des Lymphsystems kann Ihr Körper Giftstoffe besser ausscheiden und sich schneller regenerieren. 

Buchen Sie jetzt Ihren Termin, gern auch als Teil Ihres Personal Trainings!

Kurz gesagt, eine Wellnessmassage ist eine wunderbare Möglichkeit, um Ihren Körper und Geist zu verwöhnen und zu regenerieren. Unsere erfahrenen Masseure werden Sie mit ihrer Expertise und ihrer aufmerksamen, liebevollen Art durch die Massage begleiten und dafür sorgen, dass Sie sich rundum wohlfühlen. Gönnen Sie sich eine Auszeit und lassen Sie sich bei uns verwöhnen!

Sie können bei uns Wellness-Massagetermine im Rahmen Ihres Personal Training Programms und unabhängig davon buchen.

Unsere Massagen im Überblick:

  • Schulter-Nacken-Massage
  • Schulter-Nacken-Rücken-Massage
  • Lendenwirbelsäulenmassage
  • Beinmassage
  • Sportmassage
  • Druckpunkt-Massage

Die Entspannung

Entschleunigung vom Alltag und sich selbst die nötige Erholung zu gönnen – oft leichter gesagt als getan! Mit gezielten Atem- und Entspannungsübungen sowie Techniken, die Sie auch leicht in Ihren Tagesablauf integrieren können, erleben Sie, wie Sie sich leichter von körperlichen und mentalen Erschöpfungszuständen regenerieren.